U duhu ideja vrijednih širenja, TEDx je program lokalnih, samostalno organizovanih događaja koji okupljaju ljude kako bi podijelili iskustvo slično TED-u. Na TEDx događaju, TED Talks videozapisi i govornici uživo kombinuju se kako bi potaknuli duboku diskusiju i povezivanje. Ovi lokalni, samostalno organizovani događaji nose naziv TEDx, gdje „x“ označava nezavisno organizovan TED događaj. TED konferencija pruža opće smjernice za TEDx program, dok se pojedinačni TEDx događaji organizuju samostalno, u skladu s pravilima i regulativama.

Mentalno zdravlje u vremenu stalne povezanosti

U tershouse coworking prostoru 24. septembra održan je TEDxSarajevo Salon na temu Navigating Mental Health in a Hyper-Connected World, koji je okupio oko 100 učesnika.

Publika je imala priliku slušati i razgovarati sa Larisom Halilović, stručnjakinjom za obrazovanje, predavačicom i izvršnom trenericom, te Hanom Sokolović, psihologom i psihoterapeutkinjom. U otvorenom dijalogu govorilo se o tome kako pronaći ravnotežu u vremenu kada nas stalno prate notifikacije, očekivanja i obaveze, ali i o važnosti postavljanja granica, usporavanja i brige o sopstvenom mentalnom zdravlju.

O svojim utiscima govorila je i Hana Sokolović: „Uspješnost ovog događaja, za mene, mjeri se u slobodi i sigurnosti koje su ljudi osjetili da govore o važnim temama u vezi s mentalnim zdravljem. Posebno je lijep osjećaj govoriti o ljudskoj povezanosti onda kad je zaista osjetite, što je na TEDx Salon eventu bio slučaj. Govoreći o načinima da opstanemo u stvarnom kontaktu sa sobom i drugima, uz sve ono što hiperkonektovani svijet nudi kao prepreke, otvorili smo značajne teme, razmjenu iskustava, potreba i strategija – kao ravnopravni sagovornici i sagovornice isprepleteni u istom svijetu društvenih mreža, mailova, notifikacija, emojija i svega drugog što čini našu svakodnevicu.“

Dobrim utiscima i atmosferi značajno je doprinijela i stalna komunikacija publike sa govornicama, kao i iskazana potreba za razgovorom o ovoj temi. Učesnici su postavljali pitanja, dijelili mišljenja i davali povratne informacije na samu diskusiju.

TEDxSarajevo Salon na temu „Mentalno zdravlje u hiperkonektovanom svijetu“ pokazao je koliko je razgovor o ovoj temi potreban. Više od 70 učesnica i učesnika dobilo je priliku za nova saznanja i uvide, ali i za interakciju – kako s govornicama, tako i međusobno. Osvijetljeni su izazovi današnjice i različite perspektive: pojedinaca, stručnjaka, roditelja i društva u cjelini. Govorilo se i o svjetskim studijama i trendovima, koji su upoređeni s praktičnim iskustvom u struci.

„Neki od zaključaka ukazali su na različitost potreba svake osobe te na važnost osvještavanja i rada na ovoj temi. Činjenica da su prisutni željeli ostati duže i nastaviti diskusiju potvrdila je koliko je važno otvoriti ove teme i dalje razvijati vještine i tehnike nošenja sa izazovima današnjice“, istakla je Larisa Halilović.

TEDxSarajevo Saloni nude poseban format koji omogućava bliži kontakt između govornika i publike. Diskusija je potvrdila koliko je zajednički razgovor važan za razumijevanje izazova savremenog života, ali i za pronalaženje konkretnih načina da svakodnevicu učinimo održivijom.

Ovaj događaj pokazao je da TEDxSarajevo zajednica nije samo publika koja dolazi da sluša ideje, već i prostor u kojem se ideje razvijaju kroz razmjenu iskustava i zajedničko promišljanje.